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Optimum Nutrition Glutamine Powder ist ein Pulver für alle, die ihre Aminosäuren-Zufuhr rund ums Training ergänzen möchten.

Was sind eigentlich Aminosäuren?

Ob EAA, BCAA oder Einzel-Amino: Diese Kategorie dreht sich um die Grundbausteine des Proteins in freier, schnell verfügbarer Form. EAAs decken alle neun essentiellen Aminosäuren ab und sind damit die vollständigere Variante; BCAAs konzentrieren sich auf Leucin, Isoleucin und Valin. Getrunken werden beide meist rund ums Training – kalorienarm und in fruchtigen Sorten. Daneben stehen Klassiker wie Glutamin (die mengenmäßig häufigste Aminosäure im Muskel) oder Arginin und Citrullin aus dem Pump-Bereich. Die Wahl hängt vom Einsatzzweck ab; die Zusammensetzung pro Portion steht auf jedem Etikett.

Über Optimum Nutrition

Optimum Nutrition gehört zu den bekanntesten Sporternährungsmarken der Welt und ist vor allem für sein Gold Standard 100% Whey berühmt. Die US-Marke steht seit den 1980er-Jahren für gleichbleibende Qualität im Proteinbereich.

Für wen ist Optimum Nutrition Glutamine Powder geeignet?

Optimum Nutrition Glutamine Powder richtet sich an Sportler, die Wert auf die Bausteine des Proteins in schnell verfügbarer Form legen.

Passende Kategorien

Passende Produkte findest du in unseren Kategorien Optimum Nutrition, Aminosäuren, Proteine, Muskelaufbau und Regeneration.

Worauf beim Kauf achten?

Entscheide zuerst zwischen EAA (alle neun essentiellen) und BCAA (nur drei) – EAAs sind das vollständigere Profil. Prüfe die Mengenangaben pro Portion in der Deklaration und das Verhältnis der Aminosäuren (bei BCAAs klassisch 2:1:1). Pulver bietet den besten Preis pro Portion, Kapseln die bequemste Einnahme unterwegs.

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Häufige Fragen

Was ist Glutamin?

Glutamin ist die mengenmäßig häufigste Aminosäure im Muskel und ein Klassiker der Sporternährung, oft in Regenerations-Produkten zu finden.